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對女人好的補品?女人适合吃什麼補品?
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作者:
admin
時間:
2023-9-4 14:19
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對女人好的補品?女人适合吃什麼補品?
對女人好的補品?女人合适吃甚麼補品?
一、天麻炖乌鸡
质料:乌鸡1只(约750克),天麻25克,川芎、白茯苓各1
櫻花茶包
,0克,姜片5克,料酒10克,精盐适當,香菜
養生飲品
,段少量。
做法:乌鸡放入冷水中,烧開,焯去血沫;中药洗净,放入鸡腹中,用線缝好口。把乌鸡放人沙锅内,参加姜片、料酒和适當水,烧開後用小火炖约1小時,放精盐再炖约20分钟至质料熟烂,撒上香菜段便可。
成果:乌鸡舒經活血、调理内排泄等成果,對老年女性大有好處。天麻、川芎、茯苓對神經虚弱的頭昏、頭痛、失眠等,均有辅助醫治之效。
二、胡椒猪肚汤
质料:白胡椒30至50粒,猪肚1個,食盐、料酒、味精各少
頸椎病
,量。
做法:先将猪肚洗净
減肥茶
,(可加盐、醋并用開水烫洗),锅内灌水,猪肚块(或丝)下锅,参加白胡椒,煲两個
減肥產品
,小時摆布,汤稠肚烂時,参加食盐、料酒、味精便可食用。此汤可在饭前饮用。
成果:胡椒性温热,有温中散寒感化;猪肚有健胃養胃的成果。這道汤合适冬日女人養胃食用。
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