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家喻止咳貼,户晓,妊妇在备孕及有身中都必要吃叶酸,由於有身前期胎兒主如果大脑神經發育,叶酸里的氨基酸，是促成胎兒大脑發神經發育必须品,而吃燕窝就和這氨基酸有關。燕窝含有水溶性卵白质、唾液酸、各类微量元素等養分，而此中的唾液酸也称燕窝酸，是燕窝中含有的特别氨基酸（赖氨酸、胱氨酸、精氨酸），這三种氨基酸是燕窝中所独占的，并且是自然的，對胎兒大脑神經發育有很好的感化。
明星准妈有身了都吃燕窝
张柏芝
张柏芝一向是香港狗仔队追赶的工具。听说，初次做妈妈的张柏芝有身後不单戒烟戒酒，還每天進补，乃至把燕窝當饭吃，单单买补品的耗费已逾六位数字。
陈慧琳
陈慧琳自爆有身後没呈現吐逆征象，但老是感受没有胃口，反而爱上了吃瓜果，老公更加她專門出門买瓜果：“我有的時辰忽然很想吃草莓，有時又想其他瓜果，老公城市顿時出門买回来，他還會時時煮工具我吃，帮我提工具，很知心。”陈慧琳的婆婆也常常弄鲍鱼、燕窝、花胶、鱼翅、海参為其补身。
赵薇
赵薇也是着名的燕窝达人，跟昔時的小燕子比拟，少了份稚气多了份成熟沉稳，已成婚育有一女的她，標致照旧，赵薇暗示，在有身的時辰，天天城市吃燕窝滋补身體。燕窝有很高的卵白质，能弥补養分，又不消担忧會發胖的問題，不外最佳是空肚時吃，结果會比力好喔!燕窝甘旨。
另有
嫁入朱門的徐子琪身怀六甲時也是天天吃燕窝進补；香港名模琦琦有身後天天燕窝补身；王静莹、贾静雯有身後买燕窝不手软。
這10种孕妈，最必要吃燕窝庇护本身
1新手妊妇
新手准妈妈對孕期的進补没甚麼履历，轻易吠形吠声，大鱼大肉盲目進补。
實在新手妊妇最适合吃燕窝進补，燕窝性新世界娛樂城，平味甘，@合%59jGv%适大大%76868%都@體质的妊妇食用，并且對妊妇不會發生包袱，减低孕期高血压和高血糖的危害，還能到达進补的感化。
2二胎妊妇
二胎妊妇固然已是“老司機”了，但仍是要十分注重養分的弥补。
因為二胎妊妇在孕期，不但仅只是赐顾帮衬肚子里的二宝，還必要在平常糊口中赐顾帮衬大宝，體力天然轻易跟不上，呈現头晕、體力不支的环境。
燕窝中含有优良卵白质，能加强體力，讓二胎孕妈連结精神充分，在赐顾帮衬大宝之余，還能庇护肚子中的二宝。
3高龄妊妇
因為高龄產妇春秋较大，身體性能起头削弱，临蓐比平凡妊妇承當的危害要高，以是在孕期必定要调节适當，富含養分又不油腻的滋补品就最符合了。
孕期吃燕窝，能包管高龄產妇養分上的必要，调理體内的微轮回，加强身體性能，讓高龄妈妈能以最好的状况迎接宝宝的到来。
4體弱、免疫力低下的妊妇
自己體弱或免疫力低的妹子，在有身後总會很担忧：我总是爱伤風發热，不吃藥就本身難熬難過，一吃藥就怕影响宝宝，该怎样辦？不消担忧，吃燕窝便可以了~
燕窝中含有“唾液酸”，能提高人體關節貼,免疫力，有用拦截流感病毒的入侵，讓病毒無所遁形，免疫力提高了，妊妇的體质天然获得加强，不易伤風發热，天然不消担忧藥物對宝宝造成影响。
5怀胎反响激烈的妊妇
妊妇在有身早期，或多或少城市呈現怀胎反响，除头晕、嗜睡，最令妊妇们懊恼的固然是——天天無数次信用卡換現金,的孕吐！
从备孕期或孕早期起头食用燕窝，能改良妊妇體内的内排泄體系，减缓孕吐，搭配瓜果燕窝或陈皮炖燕窝，结果更佳。
6不想有怀胎纹的妊妇
跟着妊妇的肚子愈来愈大，怀胎纹就悄然“爬”上了妊妇的肚子，落地生根，在肚子上留下丢脸的陈迹。
孕期吃燕窝，能帮忙修复受损的肌膚细胞，有用预防與改良怀胎纹的發生，将固执的怀胎纹“赶跑”！
7血虚的妊妇
妊妇必要补血養血，才能防止孕期的晕眩、乏力、气促等血虚症状。
燕窝中含有钙、铁、磷、钾等多种矿物資，再加之富含卵白质，孕期食用燕窝，能避免妊妇呈現血虚的环境。
8爱漂亮的妊妇
谁说妊妇就只能蓬头垢脸？谁说妊妇就不克不及美美的？女人都是爱漂亮的，固然，妊妇也不破例！可是為了肚子里的宝宝，却不克不及随便化装，信義抽水肥,怎麼才能既不危险宝宝，又能連结標致呢？
妊妇吃燕窝，就算素颜，也能連结像宝宝同样的粉嫩肌！持久吃燕窝，能改良膚质，令肌膚時刻連结水润弹性，白净粉嫩，比化了妆的妹子還標致！
9呈現“孕傻”的妊妇
“一孕傻三年”，這话说得一點都没错，孕期體内的激素呈現變革，令妊妇的影象力降低，轻易呈現“孕傻”。
孕期吃燕窝，能调理内排泄體系，再加之燕窝中含有“唾液酸”，能加强影象力，讓孕妈回绝“孕傻”。
10轻易失眠的妊妇
妊妇老是由於各类問題睡不着：像是孕期心烦气躁睡不着，夜間抽筋致使睡不着，事情压力大睡不着……没有高质量的睡眠，妊妇怎能連结精神充分，以康健的身體迎接复活命的到来？
持久吃燕窝，能调理體内微轮回，能有用调理精力虚弱、精力劳损引發的神經性失眠。搭配莲子燕窝或牛奶燕窝食用，更能安神定心，令妊妇具有优良睡眠。 |
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發表於 2023-10-24 23:03:16
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