花膠這样吃方便又营養

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前次說到，花膠可以弥補女生膠原，連结皮膚弹性。吃過花膠會感受雙唇黏合，满满的膠原感哟～～

那末，花膠若何筛選，若何摒挡呢？

品牌花膠必定是很是不错的，好比楼上、官燕栈，個頭大、肉厚實、口感新颖，但代價有些小小贵，一般專賣店要上千元。若是只頭数多的话，固然會更贵。而其他品牌，個頭较着小不少，有的會小三分之一。打個例如，個頭大凡是與全部手掌长度至關，而個頭小的可能也利市指頭是非。

花膠必定是越大越好的。

小個子花膠，肉也不敷厚實。大的花膠，一口咬下去，肉弹、嫩。而小個子的咬下去，有種片片的感受，毫無弹感。

是以，仍是举薦上品牌的專賣店花膠，固然贵點兒，但一分钱一分貨。

花膠摒挡可繁可简。

對付快节拍的都會白领，我仍是举薦简略单纯版。

锅具：慢炖锅

配料：一只花膠

一勺生抽

几百家樂賺錢,治療手足癬,滴料酒

一勺盐

點滴姜和葱

要注重的是，调料必定少放，到达祛腥的结果便可以了。

起首取一碗净水，将花膠安排净水内，泡4-5個小時；等花膠泡软，用刀或剪子断成四五段，再用净水冲刷一下。取一只小碗（可以或许放進慢炖锅里），把花膠放入碗中，放少许水（水量就是制品的汤量）。将放好花膠和水的小碗放入慢炖锅中（慢炖锅里放好水，水量不消太多）。點開高温，煲3.5-4個小時。

天天早上空膠吃一碗，美容好吸取哟。

是以，可以白台北機車借款，日上班前，泡花膠；放工了，花膠也泡好了，然後放入慢炖锅；放工至睡前這段時候花膠就煲好了；早上微波炉一热，可以吃花膠喽～～临上班記得再泡一個新花膠哦。

简略便利的摒挡，你學會了麼？是不是有加倍好的做法呢，来，一块兒交换哦～～