花膠做法大全:補血滋润養颜

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花膠的泰山通馬桶,成果大師都晓得，可是不少人殊不知道其怎样泡發跟炖煮，写了一篇超等具體向大師先容花膠的泡法子和花膠與其他食材相連系的炖品，不单做出来色香味俱全，并且養分十分丰硕。花膠做法大全

↔️花膠浸發法子膠原卵白挑战

一、對付體形较小、厚度一般的花膠，可用净水浸泡4個小電動水槍玩具,時摆布待花膠软身便可切開小块。鱼膠浸泡

二、對付體形较大、质厚的花膠，可用冻水浸泡留宿，待花膠软身便可切開小块。

三、注重：泡發花膠時，切忌與煮虾、蟹的水接触，以避免傳染异味。

一般而言，對付體形大的花膠，一次不克不及炖煮一只的，可以在采辦時请商家代為切開。而對付體形较小或一次可以炖煮一只的，可以直接浸發，浸發好切開小块再作炖煮。我的美容神器

今天写的做法都是很简略的做法，没有出格繁杂！

汤羹篇 美容養颜食谱

▶️花膠瘦肉羹

做法：猪肉绞肉沫，将浸發好的花膠剪成成细條放入锅内，加進适當净水炖4個小時，炖好後再放進肉沫、生姜丝大火煮5分钟，调味便可食用。花膠

▶️花膠排骨红枣汤

做法：泡發好花膠剪條，洗净排骨切块，干淮山浸泡半小時；把花膠、枸杞、干淮山、红枣一齐放入炖盅内，炖4氣墊粉餅,小時便可，食前再调味。

▶️花膠西洋参汤美容養颜食谱

做法：泡發好花膠剪條，西洋参切片，猪瘦肉绞肉沫，把花膠、西洋参、肉沫、姜片一齐放KUBET,入炖盅内，炖4小時便可，食前再调味。康健養颜的红枣

▶️田七炖花膠

做法：泡發好花膠剪條，田七用净水洗净，打坏。将田7、花膠一同放入炖盅，炖4小時便可，食前再调味。

▶️北芪當归炖花膠鱼膠

做法：泡發好花膠剪條；北芪、當归、红枣别離洗净；當归切片，红枣去核；将花膠、北芪、當归、红枣放入炖盅内，炖4小時便可，食前再调味。

▶️花膠冬菇鸡脚汤美容養颜食谱

做法：把鸡脚放入開水中煮3分钟；花膠浸泡剪成條；冬菇用净水浸1小時，去蒂切块。将花膠、冬菇、鸡脚、生姜片放入炖盅内，炖4小時便可，食前再调味。

糖水篇 我的美容粥

▶️牛奶百合炖花膠

做法：花膠浸泡剪成條，百合洗濯，将花膠和牛奶百合倒入炖盅，炖3小時，食前再放冰糖

▶️红豆花膠糖水

做法：花膠浸泡剪成條，红豆洗净泡上两個小時，所有质料备好後和水一块兒入炖盅炖上4個小時，食前再放冰糖便可。

▶️花膠银耳红枣糖水膠原卵白挑战

做法：花膠浸泡剪成條，银耳泡4個小時，所有质料备好後和水一块兒入炖盅炖上4個小時，食前再放冰糖便可。

▶️红枣枸杞牛奶炖花膠

做法：花膠浸泡剪成條，塑身,薏米洗净，所有质料备好後和水一块兒入炖盅炖上4個小時出锅，食前再放冰糖便可