秋燥時节 選温良的滋補品把夏天消耗的體力给補回来

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秋燥時节，把炎天损耗的體力给補回来，天然要選安然平静温良的滋補品。半月前，“空中菜場”推了一款来自马来西亚的优良燕窝，恰是時下食用的最好補品。此外，咱们還奉上出格欣喜，買30克燕窝送28元的灵芝片和88元的炖盅，買50克燕窝送两袋灵芝片和炖盅。(详見晚報10月13日6版)

大马的燕窝在“空中菜場”一經推出，吸引很多門客過来采購。拿回家尝過今後，大伙說，你们家的燕窝，口感和质量确切不错。

此中就包含龙游市民龚密斯。再過几個月，龚密斯就要做奶奶了。兒媳妇有身後，她時時時買點燕窝给准妈妈補補身，以前她是在實體店買，上周在衢州晚報上看到“空中菜場”有燕窝賣，30克718元，折算下来23.9元，24块都不到，代價比實體店廉價，還送了灵芝片和炖盅，劃算很多，就買了一些，拿回家炖了一锅燕窝減壓神器,羹。“媳妇說味道不错，几口就吃完了。媳妇吃的歡，我天然歡快。&r台北一夜情,dquo;龚密斯說：“等這批吃完了，我還要到‘空中菜場’轉轉。”

家住市區天皇巷社區的陈姨妈顆粒拼搭積木,，此次也在“空中菜場”订了30克燕窝，一起頭，她還舍不得買，女兒劝道，這個時节得當進補，可以挡挡冬季的冷气。再說，這個代價，比外面賣得廉價，品格也好，可以测驗考试買點。

燕窝買回家後，女兒還專門就教朋侪该怎样做，燕窝的養分價值才能彻底表現出来，朋侪就先容了一款“燕窝灵芝養颜汤”，听說颇受燕窝达人的追捧，不少旅店還拿来做特點菜。

陈姨妈說，她吃了两回，感受挺好，煮透後的燕窝，细腻爽滑酸梅湯,，進口即化，聞着另有淡淡的蛋清香。

記者問了一下做法，陈姨妈說，實在很是简略，只要质料筹备充沛，在家彻底可以本身脱手。

重要食材為薏米、沙参、女贞子、玉竹、灵芝，几样质料洗清洁，放進瓦煲里，加瘦肉，倒几碗净水，先用慢火煮约3小時，再加新颖燕窝，煮個20来分钟便可以了。陈姨妈說，這一锅量實在蛮大的，合适一家三口吃，不外，内里由于有薏米，妊妇仍是不要去碰。

采访中，有市民提出，几十克燕窝買回家，一两次底子吃不了，應當怎样保留。我也就教了專業人士，凡是的法子是密封保鲜手工藝材料,，放在阴凉處，不要被阳光直射到，另有一點，不要把專用木盒放在冰箱或微波炉的顶部，電器發生的热量轻易讓燕窝變质。

不是常常吃的话，燕窝最佳能密封放入冰箱，即可长時候保留，不會造成發霉。