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近来我姐有身了，想要筛選一些合适的燕窝送给我姐，本想着简略問下當養分師的蜜斯妹，成果被按着科普了三天，如今满肚子的的墨水，和大師一块兒分享一下燕窝這個高端補品到底有多高端，是否是智商税。
此文為 @布袋娃娃 原創，本文共2500字摆布，赶時候的朋侪可以先點赞/保藏後面渐渐看，也能够直接拉到對應燕窝位置举行旁觀!最後有問题的话可以向我咨询、留言！
和大師分享几個關于燕窝的信息：
燕窝，又称燕菜、燕根、燕蔬菜，為雨燕科動物金丝燕及多種同属燕類用唾液與绒羽等夹杂固结所筑成的巢窝，形似元宝，是中國傳统宝贵食物之一。
燕窝圖片
起首明白的奉告大師：有效！可是大師也不要把燕窝置于出格高的神话职位地方。
燕窝富含丰硕的卵白质和燕窝酸，具备補肺益气，美容養颜，加强抵當力等的成果，是一種成果性補品，成果的浸透力比力慢。
網上有太多的人评價燕窝是智商税，可是只要動動腦筋，都晓得采辦燕窝的根基上是有钱人群，說燕窝是智商税、生理感化的，你们细心想一想，有钱人群都是靠交智商税、靠生理感化赚到钱的嗎?
并且燕窝這個工具，正如上面所說，必要长時候才有结果。
0添加剂纵享纯洁滋養，原料简略，只含纯化水、燕窝、冰糖。121°℃精炖锁鲜，科學炖煮，合适贸易無菌尺度锁留養分的同時，滋補更放心。
拉丝的极致结果，冰冰冷凉快滑的口感，并且甜度很是轻，很好進口。
天天一瓶量也恰好，作為一個懒人来讲，小仙炖的鲜煮燕窝的确知足了全数需求，每周發一劣貨，一次7瓶。
并且每個小仙炖的瓶子上都有一個二维码可以举行溯源追踪，品格更有平安。
每箱配有蜂蜜，零糖零卡零添加，對付孕妈来讲太友爱了！
主打妊妇燕窝就证實妊妇均可以吃，必定平安新颖品格有保障，并且内里燕窝很足口感很好，冰冰冷凉的口感很好吃。
有溯源码可以查，很安心。燕盏大而完备，泡發出来很到位。燕盏颠末了细心挑選，没有燕毛。
泡2小時後捞出来可見燕窝晶莹剔透，炖煮後很浓稠，吃起来口感也很好，十分香滑。
燕盏很是完备，每一個外面標注意量，另有檢疫证實，泡發後不粘手，很隧道没有掺膠，并且没有刷白，干挑工艺很好，杂质少。
燕盏發率很高，有六七倍，一盏燕窝够三小我吃一次的了，主如果正品正宗，安心。
瘦臉面膜,
燕窝适合女性、產後或哺乳期主妇、中老年、精力严重的人和男性食用。但兒童慎食，肺胃虚寒、湿停痰滞及有丧邪者忌用。
春季本是人體新陈代谢兴旺的季候，食燕窝能调養肌膚，使肌膚津润、滑腻、富有弹性。
燕窝中含有的活性醣卵白的水溶液更可直接刺激免疫體系的细胞發展。促成新陈代谢，及加强性能成果。
老年人以平淡食品為主，多吃高卵白低脂肪的滋補品，燕窝是首選。
燕窝的丰硕養分
即食燕窝的食用法子有不少，可以選擇把這類即食燕窝拆開包装今後直接食用，如许可以有用的吸取此中的膠原卵白和微量元素。
也能够選擇利用這類即食燕窝参加木耳、火腿、鸡肉配合熬成汤饮用。
還可以選擇利用即食燕窝参加冰糖以後食用。
清炖燕窝∶把5克燕窝充實泡開以後，加半碗水，隔水炖半個小時便可。清炖燕窝最合适临睡前食用，具备美容養颜、助睡眠之成果。
燕窝小米姜糖：先将燕窝置于水中充實泡開以後，换水，在泡半個小時，然後同小米一块兒一熬成粥，粥稠以後参加得當姜糖。此粥最合适女性在經欺行将竣事後逐日食用，其具备减缓痛經，滋阴润燥之成果。
银耳雪梨燕窝糖水：将燕窝、银耳别離泡發以後，同切成块的雪梨一块兒隔水炖汤，食用前加适當的冰糖便可。
DIY牛乳燕窝：将鲜炖燕窝開盖倒入碗中，然後温热牛奶，将二者混归并搅拌平均便可。牛乳燕窝合适睡前饮用，其有改良女性寒质體质，此外對脾胃空幻、易失眠的女性也有必定的保健成果。
木瓜炖燕窝：先将燕窝置于水中浸泡一個小時，然後倒掉，换掉水在浸泡半個小時，将木瓜去皮去核，然後切成块，同燕窝一块兒放到炖盅中加盖隔水炖两個小時後，冷缺以後便可食用。
燕窝核桃露：把核桃磨成粉，将燕窝和核桃粉搅拌在一块兒，可根据小我口胃得當参加冰糖，也可不加。燕窝核桃露最合适有身的准妈妈常常食用。
（1）用量秤称好燕窝的分量，成人每次食用燕窝的分量最佳是3-5克，一般一周吃两次為好。
（2）将干燕窝用纯清水浸泡4-8個小時，放于天然透風處，注重察看燕窝的膨胀水平。
（3）待燕窝轻软膨胀後用小摄子轻轻将浮起的小燕毛夹出。挑完毛以後，用纯清水過滤洗濯一至二遍。
（4）洗濯清洁後，将燕窝按纹理谨慎撕成细條，燕頭處尽可能用指頭碾细。
（5）将處置好的燕窝倒入炖盅内，参加纯清水浸過燕窝，稍高1CM的水量為佳。
（6）加盖，置于蒸锅内，隔水以文火炖2個小時，以概况显現少许泡沫，有點沸腾、黏稠感和蛋清香味為蒸好的茯苓糕,尺度。
吃燕窝時，應當用“少许屡次”的法子，天天迟早空肚吃，每次一调羹的量，如许燕窝既耐吃，15－20克燕窝干貨炖制後能吃一周摆布的時候，又能包管養分。
最後，也但愿大師可以或许公道的對待燕窝，不要盲從kub汐止當鋪，et,的服從，符合本身的，才是最佳的~ |
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發表於 2023-9-4 12:48:27
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