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滋補品 是弥補人體所缺少的養分物資，提高人體抗病能力，解除衰弱症之物品。由于身體缺少某種必须物資後轻易得病或引起家體衰弱，進用滋補品後，補足能力，可使疾病病愈。經常使用的補品有人参、鹿茸、海参、蜂乳、蜂蜜、蛤士蟆、龙眼肉、阿膠、银耳、燕窝、西洋参、鳖等。
滋補品也分為補气、補血台北按摩小姐,、補阴、補阳四類。
補气之品：合用于气虚而至的面色發白、頭眩耳鸣、心悸气短、動则汗出、语声卑微、疲倦乏力、脱肛、子宫脱垂、崩漏等割草機,。常選用人参、蜂乳、蛤士蟆、海参、乌骨鸡、荔枝、蜂蜜、莲子、黑木耳、大枣、山药、芡實、党参、黄芪等。
補血之品：合用于各類缘由引發的贫血症，常與气虚同時存在。表示為面色萎黄，嘴唇及指甲惨白，頭晕目炫，心悸失眠，和主妇月經後期量少等。常選用用龙眼肉、枸杞子、阿膠、當归、何首乌、地黄、桑椹等。
補阴之品：選用于病後期及某些慢性病引發的口渴少津，干咳少痰，潮热，冷汗遗精，眩晕，两眼干湿，舌苔少，舌质红绛等。常選用银耳、燕窝、乌龟、鳖、百合、黑芝麻、西洋参、玉竹、灵芝、麦冬、石斛等。
補阳之品：合用于以肾阳虚為主的種阳虚症，常見畏寒怕冷、阳萎、早泄或性欲消退，腰膝酸软或月經不调(月經量多)、白带清稀等。常選用鹿茸、肉苁蓉、锁阳、紫河車，杜仲、蛤蚧、胡桃肉、冬虫夏草、海马、海龙、狗肾等治療高血脂中藥,。固然，人體是一個有機总體，在生命勾當進程中，气、血、阴、阳互相依存和影响，經常阳虚多兼气虚，阴虚多兼贫血，而補阳、補气之品，補阴、補血之品，常共同服用。
海参
海参是滋補中的极品，我國好久之前就有食用海参的汗青。現代科學证實，海参含有丰硕的氨基酸、微量元素及活性物資，持久進補能有用提高人體免疫力、抗委靡、食療亚康健症状等，同時，由于海参養分丰硕，還能多多種疾病起到食療结果。海参仍是妊妇、產妇滋補首選產物。
西洋参
西洋参偏凉性，更合适热性體质。平凡人参性平，不温不热。但西洋参除能補气外，還能補阴。對内热人群，特别符合。
人参
電波拉皮,人参的肉质根為聞名强健滋補药，合用于调解血压、規复心脏功效、神經虚弱及身體衰弱等症，也有祛痰、健胃、利尿、愉快等成果。
鹿茸
鹿茸是種很温温柔養的補品，可用于男女肾虚、性欲消退、性激素降低、女性月經少、满身怕冷等，都很生效。還合适再生停滞性血虚等人群，乱花可致流鼻血。
虫草
虫草對補肾、補肺结果较较着，過多用虫草，可能會過热。把虫草纯真當補品利用，其實不合算。但敌手術後接管放化療的肿瘤病人，如體虚且家庭經济前提好，结果很不错。
阿膠
阿膠不温不凉，能補肝阳血。新阿膠偏热性，建议可将刚買来的优良新阿膠，贮存阴凉處。等3-5年後，酿成陈阿膠，再自行熬制药膏。因為阿膠是膠體，肠胃道欠好的人不成随便服用，不然可能伤胃。
燕窝
燕窝具备養阳润肺感化，但性價比很不高。只有對峙天天吃，持久吃，才能生效。若是只是偶然吃一两次燕窝，底子不生效。對峙持久吃才能生效果。
三七
三七的重要感化是活血。但三七也可能有副感化，過多利用可能伤胃，乃至引發胃出血。消化病病人在利用三戰績網,七時，需公道醫治；冠芥蒂等心脏病病人也不克不及持久滥用。
黄豆
黄豆重要成份是卵白质，特别是素食主义的卵白质来历。它们包括了人體所必须的氨基酸，對肌肉的修复和再生，皮膚、頭發、指甲的發展都有感化。黄豆的養分價值很高，但直接食用會影响卵白质的吸取，造成肠胃胀气等征象，加工成豆乳和豆腐後吸取率可增加不少。可以清晨建造豆乳，晚上用豆渣蒸窝頭，如许可以或许粗细粮互補。
生姜
姜是種首要的调味品，也可作為蔬菜零丁食用，并且仍是一味首要的中药材。它可以将本身的辛辣味和特别芬芳渗透到菜肴中，使之鲜美适口。生姜中的姜辣素進入體後有出格强的對于氧自由基的本事，必定水平上有抗朽迈的成果。姜還具备促成血行、遣散寒邪的感化，着凉、伤風時無妨熬些姜汤，能起到很好的预防、醫治感化。
西红柿
西红柿中含维生素c，可以预防伤風，而大量含有的番茄红素，是一種讓番茄變红的自然色素，有抗氧化毁伤和软化血管的感化。有必定保肝护肝的感化。
牛肉
牛肉饱和脂肪酸含量较少，卵白质含量较高，還富含维生素a，可加强抵當力、豁亮眼睛、抗氧化，對男性起到加强肌力感化。 |
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發表於 2023-9-4 14:15:58
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